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5.25心理节|2022年心理健康教育月活动圆满落幕

2022.06.08 383 字号 A - A A +
  

一年一度的校园心理健康月活动圆满落下帷幕。本次活动月以“疫路同心 温暖守护 健康成长”为主题,开展了多项学生喜闻乐见的活动。活动得到了学校各层领导、老师的大力支持,广大学生踊跃参与、积极分享,达到了营造校园良好心理健康氛围、提升学生心理素质的目的。


一、“遇见心理”心理委员主题培训

在心理健康节启动之初,学院心理健康中心举办了全院心理委员培训活动。培训中,心理老师介绍了心理健康月的系列活动、并强调了心理委员的工作职责、角色与定位。本次培训扩大了心理健康月的宣传力度,提高了心理委员的工作能力和业务素养。

二、“扇意人生”心理涂鸦活动

5月24日,学院礼乐广场吸引了众多同学前来参与活动。心理涂鸦活动采用创新个性的形式,以空白扇面作为绘画基底,鼓励同学们敞开心扉,发挥想象,将内心想法融入画里、与涂鸦结合。在无声的绘画中,同学们觉知自己的情绪,抒发自己的感受,表达自己的个性。

三、“我心向阳”心理游园活动

5月26日,心理游园活动在学院体育场举行。骄阳似火,但同学们参与活动的热情不减。“汉诺塔、轨道传球、雷区取水、环游世界、穿越电网”等活动现场,不时传来同学们的欢声笑语。活动激发了广大同学的心理潜能,提高了同学们的团队合作能力和集体荣誉感,形成了积极向上、团结互助的团队气氛,在全院范围内营造了浓厚的心理健康教育氛围。

四、“戏如人生”心理情景剧展演

经过一个多月的准备,学院心理中心及各系组建的八支心理情景剧队伍,于5月31日在图书馆四楼礼堂进行展演。心理情景剧紧紧围绕学生生活中的热点问题和学生普遍存在的心理困惑,充分反映了心理冲突和心理调试的过程。此次展演,不仅为学生提供了一个展示自我风采的平台,也增强了学生关注自我心理健康的意识。展演活动采用现场评委打分及网络投票相结合的计分方式,最终现代商务系《如梦初醒》获得冠军,文化创意系《爱不会消失》、旅行与康养管理系《我不是笨小孩》获得亚军,智能制造工程系《矛盾》、旅游管理系《心锁》、烹饪与营养系《容貌焦虑》、获得季军。

五、“一心一意”21天打卡活动

5月25日,为期21天的心理打卡活动暂时告一段落。心理打卡活动是通过微信小程序完成任务,每天打卡解锁一个心理品质,如仁慈、自律等。共计100多名同学坚持完成了21天打卡,获得了心理中心赠予的精美奖品。该活动不仅科普了积极心理学的知识,也提升了学生的毅力和恒心。

六、“心语心愿”心理树洞活动

5月26日,学生食堂出口处“长出了”一棵樱花树,吸引了众多同学在樱花树上以“漂流瓶”的形式写下自己的烦恼或心愿。心理树洞活动,通过朋辈互助的形式,使同学们获得了更多的社会支持,促进了沟通互动,强化了积极心态。

我院心理健康活动月系列活动按计划逐项开展,系列主题活动在宣传心理健康知识、引导学生形成良好的心理状态取得了一定成效,进一步加强了同学们对自我心理健康的关注。学院将在之后的工作中一如既往地重视学生心理健康工作,并在不断创新中取得更多实效。